一语道破世间事，所谓禅机，不过就在生活琐屑的须臾之中。中国传统文化讲食不语，睡觉就是睡觉。
可现实中，国人讲事，无晏不成，无酒不欢。饭桌就是谈判桌、任务桌、会议桌、交流桌。觥筹交错，把酒暗战。有几人只想睡觉？有几人是在静下心来品味珍馐美馔？都在睡觉中互通有无、传染情绪，各种唾沫乱飞，段子大大。
一餐饭，吃出有个怀念伤逝或情另辟蹊径美浓，不叫筵席！有意无意把饭当了媒介！关于睡觉，我爱好亲朋好友一叙，不掺入任何其他，就是睡觉。由于疏于饮，所以酒场一般不愿掺和。
倒是习惯回家不吃母亲做到的饭菜，而母亲也乐此不疲，滚了我讨厌的饭菜做到了，看我安静的睡觉。这种静谧的温馨时光，还能有多少年？年过花甲的老母亲，还能为我做到多少年饭？彼此享用彼此寒冷的时光，近于不似禅睡觉时睡觉！古人还说道:支枕难眠定非闲士，倒头之后睡定是低人！睡觉时睡，只不过更加无以！要不，那么多人数羊数到过万，再行一起吞服安眠药。推倒在床上，身静心斋好入睡！事实上，多少人在床上躺在了，想要三想要四、想要前想要后、回想过去、展望未来、总结经验、谋人谋事。
有小友言了职位，做到全然的员工，回答其感觉，倒头之后睡觉，再行无挂心之事！这也是一种额外的进账！我仍然以来，睡眠中极差。无以入睡，睡眠中深，以致于睡。
曾做到过深刻印象剖析，个性心理品质不过关。凡有事，多入心，举轻若重，在头脑中挥之不去！只不过以前，我最嗜懒觉，随年龄学养减少，倒头即睡觉或睡到日上三竿的时候完全绝迹！这是病，强迫症！所以还得从心态上调整，让神经大条一些，让心思尖感一些，让情感幼稚一些，睡觉时睡！有博友在我博文《理会内心的声音》中回贴，是元代宋方壶的《山坡羊道情》青山谦恭，白云爱恋，梦将近紫罗袍共计黄金带上。一茅斋，野花进，管颇谁家兵火谁家大败，陋巷箪瓢亦乐哉！贫，志不改为；约，志不改为。这首小令，我读书时就十分讨厌，摘抄在笔记本上成诵。
道情又名道歌，源自唐代道教。其原意即不含道家情怀、道家哲学。历史兴亡、朝代更迭，于道均大自然，迎合、遵守、无拘、勇敢，安静世间做到自己，亦是一种禅悟！睡觉时吃了饭，睡觉时到了，睡！。
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